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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【世界盃足球賽】J羅助攻 踢走波蘭 哥倫比亞命懸一線
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記者簡明珠／綜合報導
世界盃H組小組賽哥倫比亞記取教訓、火力爆發，球星J羅雖被看牢，但在穿針引線下，率隊以3比0拿下波蘭。因先前日本與塞內加爾2比2踢平，哥倫比亞保住晉級16強希望，波蘭則確定無緣晉級，打包回國，成為本屆世界盃第1個遭到淘汰的世界排名前10名隊伍。
臺北時間25日凌晨2時H組小組戰波蘭與哥倫比亞之戰，對哥倫比亞而言無疑是背水之戰，由於先前不敵日本吞敗，想晉級勢必全力拚搏，球星J羅扮演穿針引線的角色，發揮功能助球隊三度破網拿下勝利。
一開賽哥倫比亞遭到波蘭頑強抵抗，直到40分鐘，哥倫比亞J羅在禁區得球，傳給Yerry Mina頭錘破網，上半場哥倫比亞以1比0領先波蘭。
一吐敗給日本怨氣 波蘭打包
由於先前敗給日本，下半場哥倫比亞不敢掉以輕心全力搶攻，70分鐘Radamel Falcao接獲隊友的傳球單刀禁區破網，再添1球；5分鐘後，J羅得球傳給Juan Cuadrado射門，終場哥倫比亞以3比0擒服波蘭，一吐前一場敗給日本的怨氣，保住晉級16強希望，波蘭則確定打包返國。
老將上陣 日本逼和塞內加爾
H組另一場比賽日本與塞內加爾，兩隊也是互有往來，一開賽11分鐘塞內加爾開賽率先破網，日本隨後在第34分鐘追平比數；71分鐘時，塞內加爾又打破平手僵局取得領先，日本緊咬不放，派老將本田圭佑替補上陣，果不負眾望，在78分鐘，藉乾貴士將球從左側勾回禁區門前，本田圭佑順勢起腳射門破網，助日以2比2逼平塞內加爾。
截至目前為止共有6隊提前晉級、8隊確定淘汰，奪冠熱門包括巴西、阿根廷與德國等強隊，都還不確定能否晉級，其中又以衛冕軍德國與上屆亞軍阿根廷的情勢最險峻。
資料來源：採訪組整理製表：吳婉琳
一匙就可以養肝加抗老化，這種「神物」你還不吃
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Eyecandoit/ Pixabay
每日健康／綜合編譯 林宏軒
根據外媒《express》的報導，最近的一項研究發現，香料可以幫助預防肝損傷，尤其是肉桂這種食物，它可以灑在那些卡布奇諾上、添加到餡餅和其他食物中的成分，這種植物已經具有超級食物的地位，因為它有能力治療世界各地的牙痛、哮喘和心臟病的各種疾病。
但最新的研究還發現了肉桂增加了香料在肝臟周圍形成保護屏障的能力，因為它具有很長的治癒特性。來自中國科學院的高校科學家們對老鼠的肉桂進行了檢測，看看它是如何幫助肝臟和其他器官的，因為它長期以來被用於各種形式的中藥。
肉桂可以消除自由基
它通過調節稱為PPARA（過氧化物酶體增殖物激活受體α）的基因，發現一劑肉桂複合物如脂質和酰基肉鹼達到健康水平。當這個基因在實驗中被移除時，研究人員發現肉桂提取物不能防止對肝臟的損害。
研究小組說，據信，這個秘密是在肉桂中發現的一種稱為的特定化合物，它調節PPARA（過氧化物酶體增殖物激活受體α）的基因受體在中醫學中，肉桂用於治療風濕病，感染引起的各種疼痛，牙痛和氣喘。
從中藥到西藥都很有效
近年來更多的科學研究表明，來自印度尼西亞肉桂樹的香料對抗心臟組織損傷和高血糖症有幫助。這份來自中國和美國馬里蘭州的研究發表在專門出版的《蛋白質組織研究雜誌》上，實驗結論表示，肉桂原來是一種用於治療胃腸疾病的中藥。但是最新數據表明，肉桂通過調節PPARA（過氧化物酶體增殖物激活受體α）緩解TAA（硫代乙酰胺）肝損傷，肉桂中的木脂素化合物成功促成保護肝臟的作用這一作用。”
延伸閱讀：「肉桂」就是最天然的「血糖靈藥」，一湯匙降血糖、血脂100%靈驗，兩步驟煮出「降糖肉桂水」
參考資料：express
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